출산 임박! 임신 34~36주 산모가 꼭 알아야 할 몸의 변화와 준비 사항
🤰 임신 34~36주, 산모의 몸에는 어떤 변화가 있을까?
임신 9개월 차에 접어들면 배가 한층 더 커지고 태아의 움직임이 줄어들 수 있습니다. 이 시기에는 허리 통증, 가슴 답답함, 속쓰림 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
👶 태아 성장 과정
이 시기 태아는 2.5~3kg까지 성장하며 폐가 완전히 발달합니다. 머리는 골반 쪽으로 내려와 출산 준비를 하게 됩니다.
📌 출산을 앞두고 꼭 체크해야 할 것
- ✅ 출산 가방 준비: 신생아 옷, 기저귀, 산모 패드, 산모용 속옷
- ✅ 병원 방문 준비: 출산 예정 병원 체크, 병원비 확인
- ✅ 응급 연락망 구축: 남편, 가족, 친구에게 출산 시 도움 요청
💡 마무리
임신 34~36주는 출산 준비의 마지막 단계입니다. 몸의 변화를 체크하고 필요한 물품을 미리 준비하여 순산을 맞이하세요.